禅修信息：禅定招募：

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禅修地址：4天3晚禅定
禅修活动名称：源自佛教
联系方式：源自佛教
联系人：源自佛教
禅修活动招募要求介绍：禅定招募：4天3晚禅定，源自佛教，意为静虑、思维修。在现代社会，人们的生活节奏快速，压力巨大，禅定成为了一种缓解压力、提升心灵修养的有效方式。本次禅修为期4天3晚，以禅定为核心。

第一天(1月26日):报到与禅定基础学习